الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخولالماء يخلصك من دهون الأرداف
صفحة 1 من اصل 1
الماء يخلصك من دهون الأرداف
من طرف شيماء عادل الجمعة يونيو 08, 2012 5:24 am
الماء يخلصك من دهون الأرداف
تعاني بعض النساء من تكدّس الدهون في منطقة الأرداف، ولا تسبّب هذه المشكلة أي اضطرابات صحية لكنها تزعج المرأة لأنّها تمنعها من ارتداء الأزياء التي تهواها.
وتعبر المياه أفضل مساعد في التخلص من الدهون في منطقة الأرداف، فهي تعمل على طرد الدهون المتراكمة في الجسم خلال عملية خسارة الوزن، كما تُشعرك بالشبع لمدة أطول وبالتالي تخفف من كمية تناولك للأطعمة الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية التي تزيد الدهون في منطقة الأرداف.
وللتخلص أيضا من هذه المشكلة، عليك بتجنب المشروبات الغازية، فهي قد تتحول إلى دهون متراكمة في الجسم وخصوصاً في منطقة الأرداف، كوب واحد من المشروبات الغازية يحتوي على 7 ملاعق من السكر أي حوالي 140 سعرة حرارية، علماً أنّ هذه السعرات الحرارية لا تحتوي على أي نوع من الفيتامينات والمعادن.
تعاني بعض النساء من تكدّس الدهون في منطقة الأرداف، ولا تسبّب هذه المشكلة أي اضطرابات صحية لكنها تزعج المرأة لأنّها تمنعها من ارتداء الأزياء التي تهواها.
وتعبر المياه أفضل مساعد في التخلص من الدهون في منطقة الأرداف، فهي تعمل على طرد الدهون المتراكمة في الجسم خلال عملية خسارة الوزن، كما تُشعرك بالشبع لمدة أطول وبالتالي تخفف من كمية تناولك للأطعمة الدسمة والغنية بالسعرات الحرارية التي تزيد الدهون في منطقة الأرداف.
وللتخلص أيضا من هذه المشكلة، عليك بتجنب المشروبات الغازية، فهي قد تتحول إلى دهون متراكمة في الجسم وخصوصاً في منطقة الأرداف، كوب واحد من المشروبات الغازية يحتوي على 7 ملاعق من السكر أي حوالي 140 سعرة حرارية، علماً أنّ هذه السعرات الحرارية لا تحتوي على أي نوع من الفيتامينات والمعادن.
شيماء عادل- مديرة المنتدي
- الموقع : مديرة المنتدي
عدد المساهمات : 5692
نقاط : 9094
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 37 -
مواضيع مماثلة» أسرع ريجيم لتخسيس منطقة الأرداف
» ما هي الكمية التي يجب أن تشربها من الماء يومياً ؟
» لإذابة دهون البطن اليك مشروب الزنجبيل والليمون والتفاح
» تناول ملعقة كمون مغلى يخلصك من الحموضة وآلام الجسم وانتفاخ المعدة
» ما هي الكمية التي يجب أن تشربها من الماء يومياً ؟
» لإذابة دهون البطن اليك مشروب الزنجبيل والليمون والتفاح
» تناول ملعقة كمون مغلى يخلصك من الحموضة وآلام الجسم وانتفاخ المعدة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» كتالوج اوريفليم اغسطس 2017
» عرض الصيف من اوريفليم لشهر يوليو 2017 خصومات تصل ل 65 %
» كتالوج اوريفليم يوليو 2017
» كتالوج اوريفليم يونية 2017 كتالوج رمضان
» تخفيضات تصل الي 70 % من 16 /5 حتي 31 / 5 / 2017 من اوريفليم
» مسابقة عروس اوريفليم لشهر مايو 2017
» كتالوج اوريفليم مايو 2017 كتالوج العروسة
» برنامج الترحيب و العضوية و برنامج العضو القديم ( برنامج الولاء )و برنامج ال VIP و برنامج العضو الراعي لشهر مايو 2017 من اوريفليم برنامج اكثر من رائع
» وصفات بيتوتيه لتطويل الشعر
» شوفي علي الطبيعة درجات طلاء اظافر كولور بوكس Oriflame Colourbox Nail Polish
» شوفوا عرض اوريفليم علي 3 شنط احلي من بعض بالصور الكتييييير
» هدايا فورية علي 100 و 200 نقطة غدا 9/3/2017 من اوريفليم
» تعرف على أسرار جسمك من خلال خريطة قدميك
» تعرف على السبب الذي يجعلك تشعر بالعطش بعد تناول البيتزا
» مشاهدة و تحميل كتالوج اوريفليم مارس 2017 كتالوج عيد الام
» برنامج الترحيب و العضوية و برنامج العضو القديم ( برنامج الولاء ) و برنامج العضو الراعي لشهر مارس 2017 من اوريفليم برنامج اكثر من رائع بمناسبة عيد الام
» مجموعة الشعر في عرض اكسسورات ابريل بالصور
» عرض عيد الحب من اوريفليم خصومات تصل الي 70 % من يوم 12-2 حتي 28-2 و حتي نفاذ الكميه
» بث مباشر لمبارة مصر و الكاميرون اكثر من رابط
» ريفيو بالفيديو عن سكرب و كريم تفتيح اسنشيال من اوريفليم
» بث مباشر لمبارة مصر و بوركينا فاسو اكثر من رابط
» يوجد لدينا جميع منتجات اوريفليم بالقاهره
» صور علي الطبيعة لبعض منتجات كتالوج اوريفليم فبراير 2017 كتالوج الفلانتين
» شوفي علي الطبيعة شنطة عيد الحب من اوريفليم المتوفرة في كتالوج فبراير 2017 كتالوج الفلانتين
» برنامج الترحيب و العضوية و برنامج العضو القديم ( برنامج الولاء ) و برنامج ال VIP لشهر فبراير 2017 من اوريفليم برنامج اكثر من رائع
» عرض شهر فبراير 2017 التحفيزي للاعضاء الجدد و القدامي في اوريفليم من العضو الراعي شيماء عادل
» عرض مصاريف الخدمة في الفروع لشهر فبراير 2017 من اوريفليم
» عرض الشحن لشهر فبراير 2017 من اوريفليم
» مواعيد حفلات نزول الكتالوج و ايام جلسات العناية بالبشرة لشهر فبراير 2017 من اوريفليم