اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل
اوريفليم لكل مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اوريفليم مصر موقع خاص بشركة اوريفليم السويدية اخر العروض و عمل العضويات شيماء عادل 01224046133

مرحبا بكم في اوريفليم لكل مصر يسعدنا انضمامكم للمنتدي و متابعة اخر اخبار اوريفليم معنا ... لعمل عضوية او شراء منتجات بسعر العضوية برجاء الاتصال او واتساب ب مديرة الموقع شيماء عادل 01224046133
الان يمكنك تسجيل عضويتك بنفسك معانا بكل سهولة عبر زر تسجيل عضوية في اوريفليم
الان يمكنك الحصول علي منتجات اوريفليم بتخفيضات تصل ل 80% تصلك حتي باب منزلك باسعار شحن بسيطة
عرض شهر اكتوبر 2016 من العضو الراعي شيماء عادل مديرة الموقع 1 - عضوية مجانية 2 - قومي بعمل طلبية ب 100 نقطة والشحن مجانا ل اي مكان في مصر ( الشحن علينا ) 3 - هدايا تشجيعية بخلاف هدايا الشركة ...فقط اوصل الي مستوي6 %ستحصل علي هدية خاصة 2 بارفان مجانا و هكذا لباقي المستويات4 - يمكنكم وضع الاعلانات الخاصة بكم للدعوة لعضويات اوريفليم و طلبات المنتجات و ارقام الهواتف و صفحاتكم الشخصية في صفحة المجموعة علي الفايس بوك و ايضا الموقع الخاص بالمجموعة مجانا هذة الاعلانات تجلب العديد من الاعضاء و تساعدك للوصول الي اعلي المستويات 5 - ستحصل علي المتابعة المستمرةالتي تمكنك من الحصول علي افضل عروض المنتجات بمنتهي السهولة هذا العرض ل الاعضاء الجدددو الاعضاء المشتركين معانا بالفعل في االمجموعة

بعد بدء العام الدراسى.. 10 نصائح للوقاية من انتقال العدوى فى المدارس

اوريفليم لكل مصر  :: نصائح طبية عن جمالك مع د/ لبني عادل

اذهب الى الأسفل

بعد بدء العام الدراسى.. 10 نصائح للوقاية من انتقال العدوى فى المدارس Empty بعد بدء العام الدراسى.. 10 نصائح للوقاية من انتقال العدوى فى المدارس

مُساهمة من طرف شيماء عادل الأربعاء سبتمبر 28, 2016 10:44 am

بعد بدء العام الدراسى.. 10 نصائح للوقاية من انتقال العدوى فى المدارس




يعانى الطلاب مع بداية العام الدراسى الجديد من سهولة انتقال العدوى بينهم ، ويقدم الدكتور "مجدى بدران" خبير المناعة واستشارى الأطفال وزميل معهد الطفولة، 10 نصائح للوقاية من العدوى فى المدارس، وهى:
 
1. التزام الطالب بأداء تمارين الصباح فى المدرسة، بالإضافة إلى اشتراكه فى أحد الرياضات المفضلة له لممارستها بجانب الدراسة.
 
2. الالتزام بعدد 8 ساعات نوم ليلا لرفع كفاءة عمل جهاز المناعة الخاص به.
 
3. الابتعاد عن المدخنين سواء فى المنزل أو المدرسة أو وسائل المواصلات.
 
4. منع الباعة الجائلين من التواجد أمام المدرسة، فضلا عن حرص المدرسة على عدم تراكم القمامة بداخلها أو خلف أسوارها لحماية الأطفال من الأوبئة.
 
5. حرص الأم على عدم ارتفاع درجة حرارة طفلها، ويمكن متابعة ذلك عن طريق قياس درجة حرارته قبل النزول للمدرسة وبعد العودة منها للتعرف على المشكلة من بدايتها وفحصه عند الطبيب.
 
6. النظافة الشخصية من أهم الخطوات التى لابد أن يتعلمها الطفل منذ نعومة أظافره وتعتمد على غسل الأيدى بالماء والصابون مع نظافة الملابس وغسل الأسنان يوميا والتخلص من الأظافر الزائدة أولا بأول لعدم تراكم الميكروبات أسفلها ووصولها للمعدة عند تناول الطعام.
 
7. تغطية الأنف والفم بمناديل ورقية عند السعال أو العطس والتخلص منه بصورة صحية بالإضافة إلى عدم ملامسة العينين أو الفم أو الأنف إلا بعد غسل أو تعقيم اليدين.
 
8. حرص الأم على متابعة حملات التطعيمات الصحية التى تقدمها الدولة خاصة للصفوف الأولى من مراحل التعليم ضد الالتهاب السحائى وما يستجد من أوبئة موسمية، بالإضافة إلى محاولة إعطاء الأطفال تطعيم الأنفلونزا الموسمى.
 
9. التطهير المتكرر للأسطح كثيرة الاستخدام مثل مقابض الأبواب والنوافذ أسطح المناضد أزرة الإنارة وغيرها.
 
10. التغذية الجيدة عن طريق الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الطازجة لأنها مصادر طبيعية للفيتامينات والمواد الطبيعية المضادة للأكسدة، فلابد من تناول وجبة الإفطار المعدة بالمنزل بالإضافة إلى حرص الأم على تقديم وجبات تحتوى على فيتامين أ لرفع مناعة الأغشية المخاطية خاصة الغشاء المخاطى للجهاز التنفسى مثل الجزر والبقدونس، ولا ننسى فيتامين C فهو مضاد للأكسدة ويرفع كفاءة جهاز المناعة ويحمى من الالتهابات مثل الجوافة والفلفل الملون والبرتقال والكيوى، بالإضافة إلى فيتامين د للحد من كافة الالتهابات والتفاعلات المناعية مثل الشمس والأسماك وصفار البيض والفول السودانى. 
شيماء عادل
شيماء عادل
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي

الموقع : مديرة المنتدي
عدد المساهمات : 5692
نقاط : 9094
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 37

http://www.oriflameforallovereg.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

اوريفليم لكل مصر  :: نصائح طبية عن جمالك مع د/ لبني عادل

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى