اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل
اوريفليم لكل مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لو شعرك ما بيطولش.. نصائح بسيطةلإطالة الشعر فى وقت قصير

اذهب الى الأسفل

لو شعرك ما بيطولش.. نصائح بسيطةلإطالة الشعر فى وقت قصير Empty لو شعرك ما بيطولش.. نصائح بسيطةلإطالة الشعر فى وقت قصير

مُساهمة من طرف شيماء عادل الأحد أكتوبر 09, 2016 1:13 pm

لو شعرك ما بيطولش.. نصائح بسيطةلإطالة الشعر فى وقت قصير




إذا كان شعرك يستغرق وقتًا طويلاً حتى ينمو لسنتيمترات قليلة فإن هذا قد يعنى أنه عليكِ النظر إلى ما هو أبعد من روتين العناية بالشعر، وإعادة النظر فى كل طريقة تعاملك مع شعرك للحصول على شعر أقوى وأكثر صحة.
 
وحسب مجلة "مارى كلير" للموضة والجمال فإن هناك 4 نصائح تجعلك تحصلين على شعر أطول فى وقت أقصر..
 
استخدام الفرشاة يعيد توزيع "ثروة" شعرك الطبيعية
النوم دون تصفيف الشعر قد يكون مغريًا حين تكونى متعبة، ولكن إعطاء شعرك بضع ضربات سريعة بالفرشاة يمكن أن تفرق كثيرًا فى صحته حيث تعيدى بذلك توزيع زيوت فروة الرأس بالتساوى على شعرك وتجعلينه يبقى رطبًا بطبيعة الحال كما يساعد فى تنشيط الدورة الدموية.
 
تناولى الأطعمة المناسبة
الشعر الطويل القوى لا يعتمد فقط على المنتجات التى تستخدمينها لشعرك ولكنه يعتمد أيضًا على ما يستهلكه جسمك من طعام، ولتعزيز نمو الشعر تحتاجين إلى تغذيته من الداخل وتناول كميات مناسبة من البروتين من خلال تناول الأسماك والبقول والمكسرات.
 
إضافة الفيتامين لروتينك اليومى
إذا كان النظام الغذائى الخاص بك لا يوفر لكِ ما يكفى من التغذية عليكِ إضافة الفيتامينات لنظامك الغذائى من أجل حماية شعرك وجلدك وأظافرك، مثل فيتامين سى وفيتامين "ب" الذى يدعم صحة الشعر.
 
شطف شعرك بالماء البارد
الدش الساخن لا يؤذى بشرتك فقط وإنما أيضًا يضر بشعرك، لذلك احرصى على الاستحمام بماء دافئ ثم اشطفى شعرك بالماء البارد.
شيماء عادل
شيماء عادل
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي

الموقع : مديرة المنتدي
عدد المساهمات : 5692
نقاط : 9094
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
العمر : 37

http://www.oriflameforallovereg.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى