اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

اوريفليم لكل مصر
اهلا وسهلا ومرحبا بك فى اوريفليم لكل مصر
نساعدك فى عمل عضويات اوريفليم وانتى فى منزلك وايضا تمتعى بالموضوعات الحصريه عن اوريفليم وطريقة العمل معها سيصلك كل ما هو جديد وحصرى من اخبار وعروض ومواعيد
تسعدنا جدا زيارتك ويشرفنا تسجيلك معنا فى المنتدى
اضغط على زر اشتراك او اتصل علي 01224046133
مع تحيات
اسرة المنتدى
شيماء عادل
اوريفليم لكل مصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

صينية السمك بالصلصة لذيذة جددددددا

اذهب الى الأسفل

صينية السمك بالصلصة لذيذة جددددددا Empty صينية السمك بالصلصة لذيذة جددددددا

مُساهمة من طرف nora الثلاثاء يونيو 14, 2011 4:21 am

المقادير:
ربع كيلو سمك
1 ثمره بطاطس
1 ثمره جزر
2 ثمره طماطم
1 ثمره بصل كبيرة
1 حزمه بقدونس
ملح
1 فص ثوم
1 ثمره فلفل اخضر
2 عصير ليمون
كمون
3 م-ك صلصه
الطريقة:
طريقه عمل صينيه سمك بالصلصه

تقطع الخضروات الي قطع متوسطة الحجم

مع مراعاة ان السمك لا ياخذ وقت كبير للنضج

ثم القيام بهرس الثوم و الفلفل الاخضر و الليمون والصلصه و الشطة و الملح و البقدونس و الكمون

ثم يوضع الخليط علي الخضروات و السمك

و يقلب جيدا ثم يوضع عليها القليل من زيت الزيتون

و توضع في صينيه و تغطي باحكام بورق الالمونيوم

ثم توضع في الفرن لمدة 30 دقيقه

ثم يتم تحمير وجه الصينيه في الفرن

و تقدم صينيه سمك بالصلصه

و بالهناء و الشفاء

nora
عضو مؤسس
عضو مؤسس

الموقع : مشرفة قسم مطبخ المصري
عدد المساهمات : 783
نقاط : 1552
تاريخ التسجيل : 08/04/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى